रोजाना मांस खाने से हो सकती हैं ये समस्याएं।
पाचन तंत्र पर असर मांस को पचने में शरीर को अधिक समय और मेहनत लगती है. जब व्यक्ति रोजाना नॉन-वेज खाता है, तो पाचन तंत्र पर लगातार दबाव बनता है, जिससे गैस, कब्ज और अपच जैसी समस्याएं होने लगती हैं. *कोलेस्ट्रॉल और हृदय रोग* लाल मांस में सैचुरेटेड फैट की मात्रा अधिक होती […]
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